eBooki24.eu

eBooki -
elektroniczne książki.
Księgarnie internetowe.

   

eBooki
ZłoteMyśli

   

eBooki
DobryEbook

   

Księgarnia
Helion

 

eBooki24.eu

eBooki -
elektroniczne książki.
Księgarnie internetowe.

 
» Strona główna 

Kuchnia Weganki


SPIS TREŚCI EBOOKA:
"Kuchnia Weganki"



* Refleksja nad wegetarianizmem
* Nasze zdrowie to poszanowanie natury i życia zwierząt
* Gdy postanowiłam odżywiać się zgodnie z naturą
* Co i jak powinniśmy jadać?
* Ogólne zalecenia dr Bernarda Jensena
* „Artretyzm, reumatyzm, osteoporoza”
* O surówkach
* Surówki i dania z dzikich roślin
* Potrawy gotowane
* Dlaczego mleko i jego przetwory nie służą zdrowiu?
* A mięso? Czy służy zdrowiu?
* O zamiennikach mleka i mięsa
* Niebezpieczne przyprawy
* Jak skomponować przyprawy służące zdrowiu?
* Jakie stosować zioła przyprawowe?
* Przechowywanie warzyw
* Kiszenie barszczu białego i warzyw
* Koncentrat pomidorowy
* Kiszone buraki
* Przepisy wege kuchni
* Gomasio
* Spirygne
* Surówki
* Zdrowotna surówka
* Marchewka z jabłkiem
* Marchewka z chrzanem
* Surówka z cykorii
* Surówka z selera
* Surówka z włoszczyzny
* Surówka z kalafiora i pomidorów
* Surówka z kapusty pekińskiej
* Surówka z kiszonych ogórków
* Surówka z papryki
* Surówka z kiszonej kapusty
* Surówka z dyni
* Coś do pieczywa zamiast wędlin, masła i nabiału
* Zamiast masła
* „Masło” czosnkowe
* Pasta z drożdży
* Pasta z kaszy jaglanej
* Pasta z ryżu i zielonego groszku
* Pasztety jarskie (bez pieczenia w piekarniku)
* Pasztet z kaszy gryczanej
* Pasztet pieczarkowy
* Powidła śliwkowe
* Pasta orzechowo-kakaowa
* „Smalec” wg przepisu Grażyny:
* Masło orzechowe, sezamowe, słonecznikowe
* Pasta ze skiełkowanego słonecznika
* Majonez z ryżu
* Pasta - „serek topiony”
* Zupy
* Zasmażki
* Kartoflanka
* Zalewajka
* Biały barszcz
* Czerwony barszcz
* Czerwony barszcz z kiszonych buraczków
* Barszcz z buraków zalewany żurem
* Krupnik
* Kapuśniak z kiszonej kapusty
* Kapuśniak z białej lub czerwonej kapusty
* Zupa z kiszonych ogórków
* Barszczyk ukraiński
* Zupa jarzynowa
* Zupy jarzynowe „tematyczne”
* Rosół jarski
* Boczniak na gęsto /niby-flaczki/
* Zupa pomidorowa czysta
* Zupa pomidorowa z ryżem
* Botwina
* Zupa z suszonego zielonego groszku
* Grochówka
* Zupa fasolowa
* Zupa z cieciorki
* Zupa z soczewicy
* Zupa szczawiowa
* Zupa z ziemniakami i makaronem
* Barszcz „wołyński”
* Zupa cebulowa
* Zupa orzechowa
* Dania drugie
* Kapusta z grochem
* Gołąbki
* Bigos jarski
* Bigos jarski lub z kostką sojową
* Fasolka „po bretońsku”
* Ciasto naleśnikowe
* Krokiety
* Pierogi
* Ciasto na pierogi
* Farsze do krokietów i pierogów
* Kasza jaglana z brokułami
* Sosy
* Sos do spaghetti
* Sos pomidorowy
* Sos z grzybów (pieczarek, boczniaków, leśnych)
* Sos z suszonych grzybów
* Sos jarzynowy
* Sos cebulowy
* Sos dyniowo-pomidorowy
* Dodatki do ziemniaków, kasz i makaronów
* Gulasz z cukinii lub kabaczka
* Gulasz z kostki sojowej lub granulatu i warzyw
* Kabaczek lub cukinia zamiast kotleta
* Por do drugiego dania
* Duszone warzywa do drugiego dania
* Marchewka z groszkiem
* Kapusta „Parzybroda” jako potrawa jednodaniowa
* Łazanki - jako samodzielna potrawa
* Kotleciki jarskie
* Kotleciki z kaszy jęczmiennej
* Warzywa lub pieczarki w cieście
* Ryż z warzywami – danie samodzielne
* „Bukiet z jarzyn”
* Dynia, brukiew lub kalarepa oprószona mąką
* Leczo
* Dynia w sosie pomidorowym
* Kalarepa
* Szaszłyki
* Kapusta włoska lub biała „z wody”
* Szparagi „z wody”
* Pieczarki, boczniaki lub grzyby leśne
* Dania specjalne
* „Ryba” po grecku
* Bukiet jarzynowo-owocowy
* Koreczki
* Sałatka z ryżu
* Sałatka jarzynowa polska
* Melon z owocami w majonezie
* Kisiel chlebowy
* Żmudzka sałatka z marchwi
* Bakłażan z pieczarkami
* Wegańskie ciasta
* Wywar z buraka cukrowego
* Wywar z lukrecji
* Makowiec
* Ciasto pomarańczowe
* Szarlotka
* Szybki jabłecznik
* Ciasto pieczone na patyku
* Snak amarantusowy z orzechami
* Keks z kaszy jaglanej
* Ciasto owocowe lub z orzechami
* Ciasto drożdżowe
* Kulki z płatków owsianych
* „Piernik” z marchwi
* Ciasteczka słone
* Lody
* Truskawkowo–banananowe
* „Melba”
* Lody z bananów i kiwi
* Lody winogronowo-bananowe
* Napoje
* Kwas buraczany jako napój
* Mleko orzechowe
* Mleko z konopi
* Napoje owocowo-orzechowe
* Zamiast jajka
* Bibliografia


Ściągnij DARMOWY fragment i pokaż znajomym !!!


eBook - Kuchnia Weganki  Lidia Szadkowska

Kuchnia Weganki

» Ilość stron: 144
» Format publikacji: PDF




Cena:   19,90 zł




» Pozostałe ebooki