eBooki24.eu

eBooki -
elektroniczne książki.
Księgarnie internetowe.

   

eBooki
ZłoteMyśli

   

eBooki
DobryEbook

   

Księgarnia
Helion

 

eBooki24.eu

eBooki -
elektroniczne książki.
Księgarnie internetowe.

 
» Strona główna 

Działaj Skutecznie!


SPIS TREŚCI EBOOKA:
"Działaj Skutecznie!"



* SPIS TREŚCI
* ROZDZIAŁ I: ZARZĄDZAJ SWOIMI CELAMI
* 1. Ustal swoje priorytety
* Matryca Eisenhowera
* Reguła Pareta
* 2. Sformułuj poprawnie cele
* 3. Opracuj plan działania — strategia Vonneguta
* 4. Znajdź największe zagrożenia
* 5. Podejmij decyzję i zacznij działać
* 6. Skoncentruj uwagę i energię
* 7. Wyobrażaj sobie pozytywne efekty
* 8. Analizuj błędy
* ROZDZIAŁ II: ZARZĄDZAJ SOBĄ W CZASIE
* 1. Planuj każdy dzień
* Reguła 60:40
* 2. Wykorzystuj zegar biologicznej aktywności
* 3. Eliminuj pożeraczy czasu
* 4. Oszczędzaj czas w codziennym życiu
* ROZDZIAŁ III: ZARZĄDZAJ AUTOPREZENTACJĄ
* 1. Zadbaj o swój wygląd
* 2. Wykorzystuj siłę mowy ciała
* Mowa ciała w prezentacjach i wystąpieniach publicznych
* 3. Skutecznie posługuj się swoim głosem
* 4. Wykorzystuj siłę słów
* Język proaktywny a język reaktywny
* Słowa, które mogą sabotować
* Rodzaje i funkcje pytań
* Język prezentacji i wystąpień publicznych
* 5. Zostań autorytetem
* 6. Bądź sympatyczną osobą
* 7. Wykorzystuj regułę wzajemności
* ROZDZIAŁ IV: ZARZĄDZAJ KOMUNIKACJĄ Z INNYMI LUDŹMI
* 1. Jak mózg odbiera i przetwarza informacje?
* 2. Dopasuj się do swojego rozmówcy
* Dopasowanie mowy ciała
* Dopasowanie głosu
* Dopasowanie na poziomie słów
* 3. Zawsze potwierdzaj doświadczenia innych ludzi
* 4. Bądź asertywny w myśleniu i działaniu
* 5. Naucz się sztuki aktywnego słuchania
* Buduj odpowiednie nastawienie mentalne i wzbudzaj fizyczną czujność
* Przyjmij otwartą pozycję ciała
* Posługuj się parafrazą
* Zadawaj pytania
* Daj sobie chwilę na odpowiedź
* Nie zmieniaj gwałtownie tematu rozmowy
* Rób notatki
* ROZDZIAŁ V: ZARZĄDZAJ STRESEM I KONTROLUJ SWOJE EMOCJE
* Techniki oddechowe
* Medytacja
* Techniki oparte na wizualizacji
* Progresywna relaksacja
* ROZDZIAŁ VI: BUDUJ SWOJĄ NIEZALEŻNOŚĆ FINANSOWĄ
* ROZDZIAŁ VII: TRENUJ MÓZG I ZARZĄDZAJ SAMODOSKONALENIEM


Ściągnij DARMOWY fragment i pokaż znajomym !!!


eBook - Działaj Skutecznie!  Andrzej Bubrowiecki

Działaj Skutecznie!

» Ilość stron: 101
» Format publikacji: PDF




Cena:   19,90 zł




» Pozostałe ebooki